ダイエット効果も!骨盤矯正のメリット

健康にいいだけじゃない、ダイエット効果も!骨盤矯正のメリット

骨盤矯正は、健康にいいことが強調されますが、案外知られていないようなたくさんのメリットがあります。今回は、骨盤矯正の効果とメリットについて、まとめてみました。

とにかく、いいことばかりの骨盤矯正

ダイエット効果も!骨盤矯正のメリット

骨盤矯正と聞くと、「姿勢が良くなる」「健康に良い」そんなイメージがあると思います。しかし、細かく分けていくと、もっとたくさんの身体の改良が見込めます。

骨盤は腰、腰という字には「要」という字が入っています。つまり、それだけ重要な部位であるというわけなのです。

まず覚えておきたいのは、身体は全てつながっているということです。矯正は東洋医学となりますが、足が痛いからと言って足だけ治療するという事はありません。

さかのぼって原因となる部分の改善、それが整体の理念となります。

例えば、骨盤の歪みからくるものでは、もちろんのこと姿勢の悪さ、その他にはO脚、あばらの乱れ、肩の左右のアンバランス、歩き方、足の左右の長さの違いなど実に様々です。

身体に痛みがあると感じたら、骨盤の歪みを疑ってみましょう。

ダイエットにも効果的!

ダイエット効果も!骨盤矯正のメリット

骨盤矯正を侮るなかれ、なんと、ダイエットにも効果を発揮します。

骨盤のまわりには、ご存じのように筋肉、脂肪といったお肉がついています。歪んだ骨盤が正しいポジションに戻っていくということは、そのまわりのお肉にも影響があるということです。

ポッチャリお腹が気になる女性には、ゆゆしき問題ですよね。

骨盤が歪むと、歪んだ分だけ身体にダメージがくるのですが、そこから守ろうとして、クッションの役割を果たすべく、お肉が付いてきます。これはなんとも厄介な話です。

歪みが治ればそのお肉の必要はなくなるので、自然とお肉が取れていくということになります。

食事制限なしでお腹スッキリになれるのですから、これはとても嬉しいことですね。そしてお肉もスッキリしてくれば、今度は最も奥にある内臓にまでにも影響してきます。

骨盤の歪みが整う、ポッチャリお腹がへこむ、姿勢が良くなる、そのため圧迫されていた内臓が解放されて元気になる、一石何鳥もの効果があると言えますね。

超簡単!座ってるだけ!骨盤快適クッション

一度はやってみたい、骨盤矯正



整体で骨盤矯正した効果がこれでわかっていただけたかと思います。整体時のポキポキが恐い方も、少し我慢できるくらいの魅力がありますよ。

女性整体師による女性専用整体サロン『銀座スッキリ整体サロン』