カテゴリー別アーカイブ: ボディケア

スムージーでおしゃれにキレイになりたい!その美容効果

一時期のすごいスムージーブームは落ち着いた感じがありますが、様々なダイエット方法や美容方法に比べて、スムージーを習慣つけている人は今でも多いのではないかと思います。

その理由として、スムージーというのは身近にある野菜や果物で作れるので、日常の買い物ついでに素材を揃えられるし、作り方も簡単で余計な手間がいらないからです。

自分で素材を選べるので好みに合わせられるし、安心感もありますね。

そして、ブームになった時から変わらないおしゃれ感もあり、飲むことで、その効果だけではなく、写真に撮ってSNSにアップするなど気持ち的な充実感も重要なポイントです。 続きを読む スムージーでおしゃれにキレイになりたい!その美容効果